خبرون
-
خراب زباني صحت مان ڪهڙا مسئلا ٿي سگهن ٿا؟
تنفس جي انفيڪشن جيڪڏهن توهان کي متاثر ٿيل آهي يا مسوڙي ۾ سوزش آهي ته بيڪٽيريا ڦڦڙن ۾ منتقل ٿي سگهن ٿا. اهو سانس جي انفيڪشن، نمونيا، يا برونچائٽس پڻ ٿي سگهي ٿو.Dementia Inflamed gums اهي شيون خارج ڪري سگھن ٿا جيڪي اسان جي دماغ جي خلين لاءِ نقصانڪار هوندا آهن. اهو ياداشت جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو هڪ r...وڌيڪ پڙهو -
ڏندن جي صحت جي ڄاڻ
پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ جو صحيح طريقو ٽوٿ برش جي وارن جي بنڊل کي 45 ڊگرين جي زاويي تي دانت جي مٿاڇري سان ڦيرايو، برش جي هيڊ کي ڦيرايو، برش جي مٿئين ڏند کي هيٺان کان، هيٺ کان مٿي تائين، ۽ مٿيون ۽ هيٺيون ڏند پوئتي. ۽ اڳتي.1. برش ڪرڻ جو آرڊر ٻاهران برش ڪرڻ آهي، پوءِ...وڌيڪ پڙهو -
زباني سنڀال جون شيون - ٽوٿ برش ۽ فلاس
وڌيڪ ۽ وڌيڪ مالدار مادي زندگي، ماڻهو پڻ زندگي جي معيار تي وڌيڪ ڌيان ڏين ٿا.سپرمارڪيٽ شيلف، مختلف قسم جي زباني سنڀال جون شيون، اکين ۾ خوبصورت شين سان ڀريل، مختلف ميڊيا هر جڳهه توهان کي هر قسم جي زباني سنڀال جون شيون وڪڻڻ لاء، هي جديد ٽيڪنالاجي آهي اسان کي آڻڻ لاء ...وڌيڪ پڙهو -
صحيح ٽوٿ برش کي ڪيئن چونڊيو
مٿي جي سائيز توهان کي بهتر آهي ته ننڍڙو سر وارو ٽوٿ برش چونڊيو.بهتر سائيز توهان جي ٽن ڏندن جي چوٽي جي اندر آهي.ننڍي سر وارو برش چونڊڻ سان توهان کي حصن تائين بهتر رسائي هوندي ...وڌيڪ پڙهو -
ٽوٿ برش جي هينڊل تي ٽوٿ برش جا برسٽل ڪيئن لڳل آهن؟
اسان هر روز ٽوٿ برش استعمال ڪندا آهيون، ۽ ٽوٿ برش اسان جي روزاني زباني صفائي لاءِ هڪ ضروري اوزار آهي.جيتوڻيڪ ٽوٿ برش جا هزارين انداز آهن، پر ٽوٿ برش برش جي هينڊل ۽ برسٽل مان ٺهيل آهي.اڄ اسان توهان کي وٺي ويندا سين ته ڪيئن bristles آهن p ...وڌيڪ پڙهو -
چين ۾ 'محبت جي ڏندن جو ڏينهن' مهم ۽ زباني عوامي صحت تي ان جو اثر - 20 هين سالگره
تاريخ 20 سيپٽمبر 1989ع کان چين ۾ ’محبت جي ڏندن جو ڏهاڙو‘ (LTD) طور ملهايو ويو آهي. هن ملڪ گير مهم جو مقصد سمورن چيني ماڻهن کي حوصلا افزائي ڪرڻ آهي ته جيئن اهي عام صحت جي حفاظت ڪن ۽ زباني صحت جي تعليم کي فروغ ڏين.تنهن ڪري اهو بهتر ڪرڻ لاء فائدي وارو آهي ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا توهان کي خبر آهي ته ڏندن جي صحت لاءِ ڪهڙا پنج اهم معيار آهن؟
هاڻي اسان صرف پنهنجي جسماني صحت تي ڌيان نه ڏيندا آهيون، ڏندن جي صحت پڻ اسان جي توجه جو هڪ وڏو مرڪز آهي.جيتوڻيڪ هاڻي اسان اهو به ڄاڻون ٿا ته هر روز پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ سان، اسان کي اهو محسوس ٿئي ٿو ته جيستائين ڏند اڇا ٿي ويندا آهن، ڇو ته ڏند صحتمند آهن، حقيقت ۾، اهو آسان ناهي.ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن ڪئي آهي ...وڌيڪ پڙهو -
ڏندن جون ڳالهيون
ڇا توھان ڪجھھ ڪم ڪري رھيا آھيو جيڪو توھان کي رات جي وقت پنھنجي ڏند کي پيس ڪرڻ جو سبب بڻائي سگھي ٿو؟توھان حيران ٿي سگھو ٿا ڪجھ روزمره جي عادتن تي جيڪي گھڻن ماڻھن وٽ آھن جيڪي ڏند پيسڻ جو سبب بڻجي سگھن ٿيون (جنھن کي برڪسزم پڻ سڏيو ويندو آھي) يا ڏند پيسڻ کي وڌيڪ خراب ڪري سگھي ٿو.روزانو ڏند پيسڻ جا سبب هڪ سادي عادت جيئن ته ج...وڌيڪ پڙهو -
پنهنجي وات کي صحتمند رکو: 6 شيون جيڪي توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي
اسان اڪثر سوچون ٿا زباني صحت جي عادتن کي نوجوان ٻارن لاءِ هڪ موضوع طور.والدين ۽ ڏندن جا ڊاڪٽر ٻارن کي سيکاريندا آهن ته ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڏند برش ڪرڻ، گهٽ مٺا کاڌو کائڻ ۽ گهٽ شوگر وارا مشروبات پيئڻ جي اهميت.اسان کي اڃا تائين انهن عادتن تي لٺ رکڻ جي ضرورت آهي جيئن اسان وڏي عمر وارا آهيون.برش ڪرڻ، فلاس ڪرڻ ۽ پاسو ڪرڻ...وڌيڪ پڙهو -
COVID-19 جو اثر: ڪيئن پاروسميا زباني صحت کي متاثر ڪري ٿو
2020 کان وٺي، دنيا COVID-19 جي پکيڙ سان بي مثال ۽ افسوسناڪ تبديلين جو تجربو ڪيو آهي.اسان پنهنجي زندگيءَ ۾ لفظن جي تعدد کي تيزيءَ سان وڌائي رهيا آهيون، ”پنڊيمڪ“، ”اڪيلائي“ ”سماجي اجنبي“ ۽ ”بلاڪيڊ“.جڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو ...وڌيڪ پڙهو -
تمباکو نوشي جو عالمي ڏينهن: تماڪ ڇڪڻ جو زباني صحت تي وڏو اثر آهي
تمباکو نوشي نه ڪرڻ واري تصور کي فروغ ڏيڻ لاءِ 31 مئي 2022ع تي 35 هون عالمي تمباکو نوشي جو ڏينهن ملهايو ويو.طبي تحقيق ڏيکاري ٿي ته سگريٽ نوشي ڪيترن ئي بيمارين ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪندڙ عنصر آهي جهڙوڪ دل، دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري ۽ ڪينسر.30 سيڪڙو ڪينسر جو سبب sm...وڌيڪ پڙهو -
ڏندن کي صفر نقصان سان ”پرفيڪٽ سموٿي“ ڪيئن ٺاهيو؟
ليمون، نارنگي، جوش ميوو، ڪيوي، سائو انب، انناس.اھڙا تيزابي کاڌا سموديز ۾ ملائي نٿا سگھجن، ۽ ھي تيزاب دانت جي معدني ساخت کي ٽوڙي دانت جي اناميل کي گھٽائي سگھي ٿو.هفتي ۾ 4-5 ڀيرا يا ان کان وڌيڪ اسموڊيز پيئڻ سان توهان جا ڏند خطري ۾ پئجي سگهن ٿا - خاص ڪري ...وڌيڪ پڙهو