حقيقت ۾، توهان پنهنجي مسوڙن ۽ اناميل ٻنهي کي نقصان پهچائي سگهو ٿا يا ته تمام سخت يا تمام ڊگهو برش ڪرڻ يا غلط قسم جي برش استعمال ڪرڻ سان.هاڻي اچو ته ان بابت ڳالهايون.
اهو سامان جيڪو توهان پنهنجي ڏند کي هٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو تختي سڏيو ويندو آهي.اهو تمام نرم ۽ انتهائي آسان آهي باقاعده عام برشنگ سان عام نرم برسٽ ٿيل ٽوٿ برش سان.عام برش جيڪو توهان جي ٽوٿ برش کي جارحاڻي طور تي صاف نه ڪندو آهي.جيڪڏهن توهان وقت سان گڏ تمام گهڻي جارحتي برش ڪندا آهيو، توهان کي صرف جارحتي برش ڪرڻ سان توهان جي ڏندن جي ريشن ۽ يا ٽوٿ برش جي ابرشن يا ايناميل لباس حاصل ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان تمام گهڻي وقت تائين برش ڪندا آهيو، عام طور تي توهان جي سڀني ڏندن کي برش ڪرڻ ۾ سراسري طور تي ٻه منٽ لڳن ٿا.اهو ٿورڙو گهٽ وٺي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي وات ۾ گهٽ ڏند آهن يا جيڪڏهن توهان ننڍڙن ڏندن سان ٻار آهيو.اهو ممڪن طور تي ٿورو وڌيڪ وقت وٺي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ئي ڪجهه خوبصورت ترقي يافته دور جي بيماري جي تاريخ آهي، تنهنڪري توهان جي جڙڙن جو گهڻو حصو بي نقاب ٿي چڪو آهي، توهان کي صاف ڪرڻ لاء وڌيڪ دانت جي جوڙجڪ آهي، پر وڌ ۾ وڌ اهو توهان کي وٺڻ گهرجي شايد پنجن منٽن جي چوٽي وانگر.پر ڪجهه ماڻهو جيڪي 10-30 منٽن لاءِ يا 30 منٽن تائين ڏند برش ڪندا آهن، انهن کي ائين محسوس ٿيندو آهي ته هو ڪو سٺو ڪم نه ڪري رهيا آهن يا اهي علائقا غائب آهن.پر ڳالهه اها آهي ته توهان ڪيتري دير تائين برش ڪندا آهيو ته توهان ڪجهه هنڌن کي ياد ڪرڻ جي پابند آهيو، ڇا اهو آهي، ڇو ته توهان جا ڏند تمام گهڻا هوندا آهن يا ٿي سگهي ٿو ته توهان ان علائقي تائين پهچڻ لاءِ ايترو وسيع نه کولي سگهو جيتوڻيڪ آئون انهن علائقن کي ياد ڪري سگهان ٿو. مان پنهنجي ڏندن کي باقاعده بنياد تي صاف ڪريان ٿو.
ٿلهي جو قسم.اڪثر اليڪٽرڪ ٽوٿ برش ۾ وچولي برش هوندي آهي، دستي ٽوٿ برش لاءِ، اهي برسٽل سختي جي هڪ ترتيب ۾ ايندا آهن، جنهن ۾ اضافي نرم، نرم، وچولي، سخت شامل آهن.جيڪو توهان پنهنجي ڏند مان هٽائي رهيا آهيو سپر نرم برسٽل آهي، ڪنهن به شيء کي سخت استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي.جڏھن توھان سخت برش استعمال ڪري رھيا آھيو، توھان کي گم ٿيڻ واري مسواڙي ۽ ٽوٿ برش جي گھڻائي جي مسئلي ۾ ڀڄندا آھن، وقت گذرڻ سان جيڪو ٿڌ جي حساسيت جو سبب بڻجي سگھي ٿو، منھنجي مطلب تي منحصر آھي ته توھان ڪيترو جارحاڻي برش ڪريو ٿا توھان کي انھن علائقن ۾ ڀرڻ جي به ضرورت پئجي سگھي ٿي، ڇاڪاڻ ته انتهائي حساسيت جي ڪري. .جيڪڏهن توهان جي تختي مضبوط ٿي وئي آهي ۽ ٽارار ڏانهن رخ ڪيو آهي، ڪنهن به قسم جو برش ان ٽارار کي هٽائڻ وارو ناهي.توهان کي ڏندن تي اچڻ جي ضرورت آهي ۽ ڏندن جي صفائي واري ماهر طرفان ڌاتو جي اوزارن سان پروفيشنل طور تي هٽايو وڃي.
هفتي وڊيو: https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
پوسٽ ٽائيم: سيپٽمبر-07-2023